Meglio visualizzare e non rispondere o non visualizzare

Come visualizzare la manifestazione

Da secoli le persone di tutto il mondo utilizzano vari tipi di tecniche di visualizzazione, meditazioni e preghiere. Tuttavia, la visualizzazione ha spesso una cattiva reputazione, in quanto considerata qualcosa di mistico o di woo-woo che non ha alcun fondamento nella realtà.

Avete mai comprato un’auto e poi avete notato che tutti gli altri sembrano guidare la stessa auto? Vediamo le cose su cui decidiamo di concentrarci. Questo concetto di attenzione selettiva è esemplificato nel classico video Test Your Awareness: Fai il test.

La visualizzazione può essere utilizzata anche come forma di prova mentale. Attraverso la visualizzazione dei processi, si aumenta l’attenzione selettiva. E si attiva il percorso mentale che aiuta a mettere a punto il movimento prima ancora di salire sul palco.

Immaginate dove siete e cosa state facendo. Chi c’è intorno a voi? Come vi sentite? Quali odori si sentono nell’aria e quali sapori si sentono sulla lingua? Quali sono i vostri pensieri in quel momento? Se credete ai vostri pensieri, è possibile. Se non ci credete, non lo è.

Osservate una ballerina che si prepara per il suo ballo fuori dal palco. Segna i movimenti con i piedi e le braccia mentre recita la danza nella sua testa. La ballerina si esibisce e poi guarda il ballo riproposto in video con i commenti dei giudici.

Il potere della visualizzazione

In alcuni sistemi operativi (ad esempio, OS X), la finestra di visualizzazione potrebbe non rispondere all’input da tastiera. In genere ciò accade perché la console mantiene il focus dell’input invece di passarlo alla finestra di visualizzazione. Chiamando pythonw visualization.py invece di python visualization.py si risolve il problema.

create_mesh_cylinder. Il cubo è dipinto in rosso, la sfera in blu e il cilindro in verde. Le normali vengono calcolate per entrambe le maglie per supportare l’ombreggiatura di Phong (vedere Visualizzazione di maglie 3D e Stima delle normali di superficie). Possiamo anche creare un asse di coordinate usando create_mesh_coordinate_frame, con il suo punto di origine impostato a (-2, -2, -2).

draw_geometries prende un elenco di geometrie e le renderizza tutte insieme. In alternativa, TriangleMesh supporta l’operatore + per combinare più mesh in una sola. Si consiglia il primo approccio, poiché supporta una combinazione di geometrie diverse (ad esempio, una mesh può essere renderizzata insieme a una nuvola di punti).

Per disegnare le linee, è necessario definire LineSet e creare un insieme di punti e un insieme di bordi. Un bordo è una coppia di indici di punti. L’esempio precedente crea punti e bordi personalizzati (indicati come linee) per creare una cubica. Il colore è facoltativo: in questo esempio, a ogni spigolo viene assegnato il colore rosso [1,0,0]. Questo script visualizza la seguente cubica.

Afantasia

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Il settore degli esports è in piena espansione e sembra diventare ogni giorno più popolare. Insieme all’aumento della popolarità, aumenta anche la concorrenza. La popolarità esterna e la competizione interna possono mettere sotto pressione sia gli atleti di esports che i giocatori amatoriali, poiché molti giochi richiedono molta concentrazione mentale, lavoro di squadra, rapidità decisionale e fiducia in se stessi e nella propria squadra.

Per alcuni, l’ansia da prestazione può anche precedere competizioni più casuali, come il gioco con gli amici. Utilizzando il potere della visualizzazione, tuttavia, è possibile gestire queste emozioni per migliorare il proprio successo.

Studi scientifici di visualizzazione

L’immaginazione ci permette di ricordare e provare mentalmente i movimenti che intendiamo compiere. In effetti, la visualizzazione del movimento modifica l’organizzazione delle reti cerebrali, creando maggiori connessioni tra le diverse regioni. Stimola le regioni cerebrali coinvolte nelle prove di movimento, come il putamen situato nel prosencefalo, preparando il cervello e il corpo all’azione in modo da muoversi più efficacemente. Anche immaginare altri in movimento riscalda il “cervello dell’azione” e ci aiuta a capire cosa vogliamo fare e come coordinare le nostre azioni con quelle di chi ci circonda. Con il tempo il cervello impara i nostri movimenti di routine, permettendo a queste azioni di diventare più automatiche e precise.

Alcuni si chiedono: “Se il mio cervello del movimento è attivato, perché non mi muovo e basta?”. Lo si fa, ma non subito. Inizialmente, quando si immagina di muoversi, il cervello invia segnali alla corteccia motoria al di sotto della soglia necessaria per stimolare l’attività fisica. Diversi fattori incidono sul fatto che questa segnalazione sia abbastanza forte da far scattare l’azione.

Anche la prospettiva è importante. Quando ci visualizziamo in prima persona, ad esempio, vediamo solo ciò che ci circonda. Quando invece ci immaginiamo in terza persona, riusciamo a visualizzare in modo più specifico ciò che il nostro corpo sta facendo in una situazione. Alcuni studi dimostrano che immaginare in prima persona può attivare i muscoli in modo più potente rispetto a quando ci immaginiamo in terza persona. È anche importante che l’azione che immaginiamo sia coerente e credibile.